தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி தேநீர் 12 அற்புத நன்மைகள், நீங்கள் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும்

ஒருவேளை நீங்கள் நெட்டில்ஸ் தொட கூட, ஒரு எரியும் உணர்வு இருக்கும் என்று தெரியுமா? ஏனெனில் அதன் இலைகள் மற்றும் தண்டுகள் தோல் எரிச்சலை ரசாயனங்கள் தொடர்பு ல் வெளியிடப்பட்டது, மெல்லிய முடிகள் வண்ணம் உள்ளது. இருப்பினும், அது தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி தவிர்க்க இந்த தேவையில்லை. நீங்கள் ஆச்சரியமாக இருக்கும், ஆனால் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி ஒரு கோப்பை தேநீர் உடனடியாக புத்துணர்ச்சி மற்றும் ஆற்றல் கொடுக்க முடியும்!

ஆலை லத்தீன் Urtica dioica (தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி) எனப்படும் மற்றும் பணக்கார மூலிகை பாரம்பரியத்தை உள்ளது. அது ஐரோப்பாவில் இடைக்காலத்தில் முதல் ஒரு டையூரிடிக் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் பெண்களுக்கு ஒரு சிறந்த டானிக் உள்ளது.

தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இருந்து ஒரு கோப்பை தேநீர் வைட்டமின்கள் ஏ, பி மற்றும் கே, ரிபோப்லாவின், நியாசின், ஃபோலிக் அமிலம், கார்போஹைட்ரேட் (71.33%), கொழுப்பு (2.36%) மற்றும் புரதங்கள் (25.8%) உள்ளன. இது போன்ற கால்சியம், இரும்பு, பொட்டாசியம், பாஸ்பரஸ், மாங்கனீசு, துத்தநாகம், தாமிரம் மற்றும் மக்னீசியம் கனிமங்கள் நிறைந்த.

தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி பரவலாக அதன் ஊட்டச்சத்து மற்றும் மருத்துவ குணங்கள் பாராட்டைப், ஆனால் ன் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி தேநீர் நன்மைகள் என்ன கண்டுபிடிக்க நாம் உள்ளது.

1. செரிமானம் ஒரு நேர்மறையான விளைவை

அஜீரணம், குமட்டல், அதிகரித்த எரிவாயு, கொலிட்டஸ் மற்றும் செலியாக் நோய் நிவாரணம் பெற தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இருந்து தயாரிக்கப்படும் தேயிலை குடிக்க. இது, வயிற்றுப்போக்கு தடுக்கிறது புழுக்கள் மற்றும் ஒட்டுண்ணிகள் கொலை செய்கிறார்.

2. இரத்தத்தில் கொழுப்பு அளவு குறைக்கிறது

தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி உடல் கொழுப்பு உறிஞ்சுதல் குறைக்க உதவுகிறது இதனால் ஒரு ஆரோக்கியமான இதயம் மற்றும் தமனிகள் உறுதி பீட்டா சைடோஸ்டெராலையும் கொண்டுள்ளது.

3. சரியான கல அமைப்பு வழங்குகிறது

உணர்வை ஆக்சிஜனேற்றப் பண்புகள் கொண்ட போன்று க்வெர்செடின் ஃபிளாவனாய்டுகளின், நிறைந்த. தேயிலை தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி சாறு இலவச தீவிரவாதிகள் ஏற்படும் பாதிப்பிலிருந்து டிஎன்ஏ மற்றும் செல் சவ்வுகளில் பாதுகாக்க உதவுகிறது.

4. சிறுநீர்ப்பை மற்றும் சிறுநீரக கற்கள் பிரச்சினைகள் தடுப்பு பங்களிக்க

தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி தேயிலை இலைகள் அது அதன் மூலம் படிகமாக்கல் செயல்முறை (கற்களின் உருவாக்கத்தையும்) சிறுநீரகத்தில் தடுக்கும், சிறுநீரகங்கள் மற்றும் சிறுநீர்ப்பை ஆகியவை நீர் பாயும் பராமரிக்க உதவுகிறது, ஒரு இயற்கை டையூரிடிக் உள்ளது. மூலிகை பார்மாகோதெரபி ஜர்னலின் கூற்றுப்படி, தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி தேநீர் மூலம் சிறுநீர் பாதையில் இருந்து நச்சுகள் நீக்க முடியும் அத்துடன் சிறுநீர் பாதை தொற்று சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் விளைவு அதிகரிக்க.

5. கீல்வாதம் மற்றும் தசை வலி வலி தளர்த்தியது ஒரு இயற்கை வலி நிவாரணி போன்ற செயல்கள்

தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி ஆர்த்ரிடிஸுக்கு சிகிச்சை அளிக்க நேரம் நினைவுக்கெட்டாத இருந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆராய்ச்சி தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலைகள் ஒரு சாற்றின் மேற்பூச்சு பயன்பாடு மூட்டு வலி நிவாரணம் உதவ முடியும் என்ற முடிவுக்கு ஆதரிக்கிறது. கூடுதலாக, நான்ஸ்டீராய்டல் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAID கள்) இணைந்து தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி சாற்றில் இலைகளில் இருந்து தேயிலை பயன்பாடு பின்னதை அளவை குறைக்க உதவுகிறது.

6. எக்ஸிமா மற்றும் பிற தோல் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான முடியுமா

தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி தேநீர் உடலில் இருந்து நச்சுகள் அவுட் பறிப்பு உதவுகிறது. இது சிறிது சிறிதாக, சுத்தமான தோல் உதவுகிறது மற்றும் எக்ஸிமா சிகிச்சை உதவுகிறது.

7. ஒவ்வாமை ஒரு இயற்கை சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகிறது

தேயிலை தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி தடுப்பது போன்ற அரிப்பு, ஒவ்வாமை நாசியழற்சி மற்றும் தும்முவது பருவகால மாற்றங்கள், தொடர்பான விருந்தளித்து ஒவ்வாமை இருவரும். நெட்டில்ஸ் ஒரு ஒவ்வாமை பதில் உடலால் உருவாக்கிக்கொள்ளப்படலாம் ஹிஸ்டேமைன் தொகையைக் குறைப்பதற்கு உதவுகிறது, எனவே டாக்டர்கள் சளிக்காய்ச்சல் தடுக்க உறைந்த உலர்ந்த தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி பரிந்துரைப்பார்.

வலியற்ற புரோஸ்டேடிக் மிகைப்பெருக்கத்தில் 8. சிகிச்சை (புகையானுக்கு)

மேரிலாந்து பல்கலைக்கழகத்தின் மருத்துவ மையம் படி, உணர்வை தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி ஐரோப்பாவில் புகையானுக்கு சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆய்வகம் ஆய்வுகள் இந்த புரோஸ்டேட் அளவு குறைவாக இல்லாவிட்டாலும் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, அதனால் பிநஸ்டேரைட் புரோஸ்டேட் செல்கள் பெருக்கல் குறைத்து உள்ள (தீங்கற்ற ப்ரோஸ்டேடிக் மிகைப்பெருக்கத்தில் சிகிச்சைக்குப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மருந்து) வேலை செய்ய முடியும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. ஆனால் விஞ்ஞானிகள் இன்னும் ஆராய்ச்சி தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி புகையானுக்கு அறிகுறிகளையும் குறைக்கிறது எப்படி கண்டுபிடிக்க இந்த பகுதியில் தேவை வேண்டும்.

9. ஒரு பெண்களுக்கு நல்ல டானிக்

தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி தேநீர் இரும்பு நிறைந்த மற்றும் இரத்த சோகை போராட உதவுகிறது. கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இரத்தப்போக்கு தடுக்க மற்றும் வலுவான பழம் செய்ய தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி தேநீர் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி அன்னையர்கள் பாலூட்டும் உள்ள பால் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது இது ஒரு முகவராக செயல்படும். இளம் பெண்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி தொடக்கத்தில் உடன் அந்த வீக்கம் மற்றும் தசைப்பிடிப்பு தடுக்க, தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இருந்து தயாரிக்கப்படும் தேயிலை குடிக்க முடியும். வசதி கூட நார்த்திசுக்கட்டிகளை குறைக்கிறது மாதவிடாய் சுழற்சி ஒழுங்குபடுத்தும் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜென் மூலம் பெண்களுக்கு மெனோபாஸ் அறிகுறிகளை தடுக்க.

10. இரத்த அழுத்தம் நீரிழிவு மற்றும் பிரச்சினைகள் தடுக்க உதவுகிறது

தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி தேநீர் குடித்து இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைப்பதாக உதவுகிறது. இயற்கை டையூரிடிக் பண்புகளும் இரத்த அழுத்தத்தை பராமரிக்க உதவும்.

11. ஒரு வாய் சுகாதாரத்தில் க்கான பயன்மிக்க

ஏழை வாய் சுகாதாரத்தில் ஒரு எதிர்மறை உங்கள் உடல் நலத்தின் மீது பாதிக்கும் இருக்க முடியும். ஈறு எரிச்சல் மற்றும் பல் தகடு வாயில் துர்நாற்றத்தைப் போக்க புண்கள் ஏற்படலாம். பற்குழிகளைக் வாய்க்கழுவி கொண்டு தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி தேயிலை சாறு பயன்படுத்தி தடுக்கலாம்.

12. உள் இரத்தப்போக்கு குறைக்கிறது

தேயிலை தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி குடலில் கருப்பை, நாசி இரத்தப்போக்கு மற்றும் இரத்தப்போக்கு குறைக்க முடியும் அறியப்படுகிறது. ஆனால் தயவு செய்து, நீங்கள் எந்த விவரிக்க முடியாத இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால் ஒரு சிறப்பு மேல்முறையீடு புறகணிக்கிறார்கள் வேண்டாம்! தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி தேயிலை சிறு காயங்கள் சிகிச்சை பயன்படுத்த முடியும்.

தயாராகிறது தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி

நீங்கள் புதிய தாவரங்கள் அணுக வேண்டும் என்றால், நீங்கள் வெறுமனே தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலைகள் சூரியன், பின்னர் அவர்களை தேயிலை செய்ய உலர்ந்த முடியும். அல்லது மருந்தகம் ஒரு தயாராக மூலப்பொருள் வாங்க.

தேயிலை செய்ய, நீங்கள் வெறும் கொதிக்கும் தண்ணீர் ஒரு கப் காய்ச்ச மற்றும் 5-10 நிமிடங்கள் நிற்க அனுமதிக்க உலர்ந்த தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலைகள் ஒன்று அல்லது இரண்டு தேக்கரண்டி வேண்டும். அனைத்து உங்கள் சிகிச்சைமுறை பானம் தயாராக உள்ளது! கூடுதல் நன்மை, நீங்கள் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி வேர் செலுத்துவேண்டியதை சேர்க்க முடியும். விரும்பினால், சுவை மற்றும் மணம் மேம்படுத்த எலுமிச்சை மற்றும் தேன் சேர்க்கலாம்.

நீங்கள் ஆயத்த தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி தேநீர் பைகள், நீங்கள் வீட்டை விட்டு வெளியே இருக்கும் போது மிகவும் வசதியான இது பயன்படுத்த முடியும்.

ஏற்படக்கூடிய பக்க விளைவுகள்

மற்ற கருவிகளைப் போல, தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி தேநீர் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம். எனவே, கர்ப்பிணி பெண்கள் மற்றும் பாலூட்டும் அம்மாக்கள் நீங்கள் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இருந்து தயாரிக்கப்படும் தேயிலை முயற்சிக்கவும் அல்லது உங்கள் உணவில் அது அறிமுகப்படுத்த முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும் வேண்டும்.

முடிவில்

தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி தேநீர் மேலே நன்மைகள் கொடுக்கப்பட்ட, நாம் அதை கிட்டத்தட்ட அனைத்து சுகாதார பிரச்சனைகள் யூனிவர்சல் தீர்வு என்று சொல்ல முடியும்! அது ஒரு நிலையான கூட்டாளியாகவும் செய்தல், நீங்கள் உங்களை ஒரு ஆரோக்கியமான எதிர்கால உறுதி செய்யும்!