தோட்டத்தின் ராணி - பூசணி. இந்த பயனுள்ள மற்றும் சுவையான காய்கறிகள் குளிர்காலத்தில் தயார்படுத்தல்கள்

உணவில் தற்போது ஒவ்வொரு நபர் பூசணி இருக்க வேண்டும். அதனுடைய இந்த காய்கறி கண்டுபிடிக்க முழு உடல் பயன்தரும் கூறுகள் உள்ளது. எனவே, குளிர்காலத்தில் முன்னேற்பாடுகள் தயாரிப்பு ஒவ்வொரு பெண் செய்ய வேண்டும் என்றார். அது சாறுகள், நெரிசல்கள், தின்பண்டங்கள், கேண்டி பழம் மேலும் இருக்க முடியும். கட்டுரை பல்வேறு சமையல் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டுள்ளன பூசணி உணவுகள், நீங்கள் எதிர்காலத்தில் தயார் முடியும். அவர்களை அறிய மற்றும் மன குறிப்பு எடுக்க.

பூசணி சாறு ஹீலிங்

பழுத்த பூசணி தலாம், துண்டுகளாக வெட்டி juicer கடந்து. சர்க்கரை விளைவாக சாறு கொதி (சுவை அல்லது இல்லை என்பதற்கு) 5-10 நிமிடங்கள். பின்னர், சூடான சுத்தமான, உலர்ந்த கண்ணாடி கொள்கலன்கள், கவர் மீது ஊற்ற மற்றும் அரை மணி நேரம் பற்றி தூய்மையாக்க. வங்கிகள் இறுக்க மற்றும் குளிர்விக்க விட்டு, ஒரு போர்வை அவற்றை சுற்றப்பட்டு. பாதாள அறையில் சாறு சேமிக்கலாம்.

குளிர்காலத்தில் க்கான பூசணிக்காயிலிருந்து தயார்படுத்தல்கள். ஜாம் செய்முறையை

கிலோகிராம் சுத்திகரிக்கப்படுகிறது மேலும் துண்டுகளாக்கப்பட்ட பூசணி சர்க்கரை (0.6 கிலோ) நிரப்ப மற்றும் ஒரே இரவில் விட்டு. யார் காலை, சாறு வாய்க்கால் பத்து நிமிடங்கள் சர்க்கரை மற்றும் கொதி ஒரு பவுண்டு சேர்க்க விட்டு வெளியேறினார். பின்னர் சிரப், பூசணி துண்டு வைத்து நன்கு கலந்து. ஐந்து நிமிடங்கள் கொதிக்க முழுதும் வெகுஜன. பின்னர் வெப்பம் அணைக்க மற்றும் அறுவடை 5-6 மணி நேரம் விட்டு. எலுமிச்சை தலாம் நீக்க உடன், அது வெட்டுவது மற்றும் ஜாம் சேர்க்க. மூழ்கச் தடித்த உபசரிப்பு வரை, குறைந்த வெப்ப மீது தொடர்ந்து கிளறி. குளிர்விக்க ஒரு stoppered மலட்டு கொள்கலன்களில் இந்த preform வைத்து.

வேறு என்ன பூசணி எங்களுக்கு ஆச்சரியமாக முடியும்? குளிர்காலத்தில் ருசியான Smoothie தயார்படுத்தல்கள்

பூசணி துண்டுகள் ஒரு தடித்த கீழே ஒரு கடாயில் வைத்து. காய்கறிகள் டெண்டர் வரை, ஒரு சிறிய நீர் சேர்த்து எடை வரை சமைக்கவும். மேலும் ஒரு பிளெண்டர் மூலம் ஒரு சல்லடை அல்லது ஈர்ப்பு மூலம் preform துடைக்க. பூசணி நிறைய இல், சுவை சர்க்கரை, இலவங்கப்பட்டை, சிட்ரஸ் பீல் சேர்க்க. கொதிக்க நிமிடங்கள் சுமார் பத்து பிசைந்து மற்றும் மலட்டு ஜாடிகளை உள்ள zakuporte. குளிர்பதனப் பெட்டி அல்லது பாதாள அறையில் நன்றாக வருகிறது அறுவடை பாதுகாக்கப்படுகிறது.

பதிவு செய்யப்பட்ட பூசணி: குளிர்காலத்தில் முன்னேற்பாடுகள். தக்காளி கொண்டு பசியை தூண்டும் செய்முறையை

பொருட்கள்:

• வெங்காயம் - 5 துண்டுகள்;
• பூண்டு - 1 தலை;
• பூசணி - 1 கிலோ;
• தக்காளி - ஒரு பவுண்டு;
• இஞ்சி துண்டாக்கப்பட்ட;
• சூடான மிளகு.

வெங்காயம் வெட்டுவது மற்றும் எண்ணெய் மெதுவாக வறுக்கவும். பூசணி, க்யூப்ஸ் வெட்டப்பட்ட மற்றும் பழுப்பு நிற சேர்க்கவும். காய்கறிகள் பூண்டு மற்றும் மசாலா அறிமுகப்படுத்த அடுத்த. துண்டுகளாக தக்காளி வெட்டி, மேலும் ஒரு குண்டு காய்கறி வெகுஜன அனுப்புங்கள். உப்பு டிஷ் சுவை மற்றும் குறைந்த வெப்பத்தை அரை மணி நேரம் இளங்கொதிவா. ஸ்டார்டர் தயாராக இருக்கும் போது, கரையில் அது பரவியது இமைகளுக்கு கொண்டு மூடி 20 நிமிடங்கள் கொதிக்க. Zakuporte கொள்கலன் மற்றும் ஒரு போர்வை கீழ் குளிர்விக்க விட்டு. இந்த டிஷ் மிகவும் காரமான மற்றும் அசாதாரண சுவை ஒரு பூசணி ஆகிறது. குளிர்காலத்தில் தயார்படுத்தல்கள், அவ்வாறு உருவாக்கப்படுவதில்லை பயன்படுத்தப்படும் ஒரு பசி தூண்டும் பொருளாக மட்டுமல்லாமல் ஒரு சுயாதீன இரண்டாவது டிஷ் போன்ற மட்டுமே முடியும். அது மிகவும் சத்தான ஒரு இனிமையான நறுமணத்தை மற்றும் appetizing தோற்றம் உள்ளது.

ஒரு பூசணி - இங்கே ஒரு அவள் தான். குளிர்காலத்தில் தயார்படுத்தல்கள், சமையல் உங்கள் கவனத்தை வழங்கப்படுகிறது இதில், செய்ய மற்றும் சிறந்த சுவை எளிது. எதிர்கால இந்த உணவுகள் தயார் - நீங்கள் அனைத்து குளிர்காலத்தில் அவரது வீட்டு, பயனுள்ள மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவு ஈடுபடுத்தி கொள்ளலாம்.