உணவு மற்றும் பானங்கள், சமையல்
பூசணி மற்றும் ஆப்பிள்கள் கொண்டு டேஸ்டி மற்றும் டெண்டர் அப்பத்தை: சமைக்க தெரியாதா?
இருந்து பஜ்ஜி பூசணிக்காய் மற்றும் ஆப்பிள்கள் மிக, டெண்டர் சுவையான மற்றும் ஓரு மாறிவிடும். இந்த அசாதாரண இனிப்பு அது ஒரு பெரிய செறிவு பிறகு வரும், மற்றும் மறைந்த பிற்பகல் வரை உணவு உண்ண விரும்பாததால், காலை செய்ய நல்லது. கூடுதலாக, இந்த பேஸ்ட்ரி பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் இது kefir அல்லது பால் மீது தயாராக இருந்தனர் மிகவும் ஆரோக்கியமாக வழக்கமான அப்பத்தை, உள்ளன.
ஆப்பிள் பூசணிக்காயிலிருந்து அப்பத்தை: ஒரு செய்முறையை, முடிக்கப்பட்ட இனிப்பு ஒரு புகைப்படம்
அடிப்படை தேவையான பொருட்கள்:
- ஒருங்கிணைந்த பகுதியை அல்லது பெரிய காய்கறி இருந்து பூசணி - 350 கிராம்;
- நடுத்தர அளவு இனிப்பு வகைகள் ஆப்பிள் - 2 பிசிக்கள்.
- அதிகபட்ச கொழுப்பு பால் கிராமிய - ½ கப்;
- மணல் சர்க்கரை - 1 பெரிய கரண்டியால் (விரும்பினால், அதிகரித்த முடியும்);
- மாவு, சலித்துப், கோதுமை - ஒரு ஸ்லைடு 4 பெரிய கரண்டியால்;
- நிலையான கோழி முட்டை - 1 பிசி.
- அயோடின் கலந்த உப்பு நன்றாக இருக்கிறது - சுவை சேர்க்க;
- வறுக்கப்படுகிறது பொருட்கள் சூரியகாந்தி எண்ணெய் சுத்திகரிக்கப்பட்ட.
செயலாக்க காய்கறிகள்
பூசணிக்காயிலிருந்து அப்பத்தை மற்றும் ஆப்பிள்கள் புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் (வேகவைத்த இல்லை) கொண்டு தயாரிக்கப்படுகின்றன. இதனால், இது மென்மையான பூசணி ஒரு சிறிய துண்டு வாங்கத் தேவையான, பின்னர் அது கழுவ, பீல், விதைகள் மற்றும் கரடுமுரடான இழைகள் நல்லது. தயாரிப்பு ஒரு ஆழமான கிண்ணத்தில் ஒரு பெரிய grater மற்றும் இடத்தில் தேய்க்க வேண்டும்.
பழம் செயலாக்க
ஒரு பூசணி மற்றும் ஆப்பிள்களில் இருந்து அப்பத்தை இந்த இனிப்பு தயாரித்தல் கடினமாக மற்றும் இனிப்பு பழங்கள் மட்டுமே பயன்படுத்தினால், சுவையான மற்றும் ஓரு வெளியே மாறும். இவை விதைகளை பெட்டிகள் இருந்து சுத்தம் மற்றும் அது மெழுகு மூடப்பட்டிருக்கும் என்றால் நேர்த்தியாய், பீல் நீக்க, கழுவி வேண்டும். மேலும் ஆப்பிள்கள் பெரிய அல்லது சிறிய grater பயன்படுத்தி தேவையான அரை.
பதப்படுத்தல் செயல்முறை
பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் கவனமாக ஒரு கொள்கலன் அவற்றை இணைக்க வடிவமைக்கப்பட்டு செய்தவுடன், பின்னர் அவர்களை சேர்க்க பின்வரும் கூறுகளைக் கண்டறிந்தனர்: பால் கிராமிய அதிகபட்ச கொழுப்புச்சத்து, மணல் சர்க்கரை, முட்டை, உப்பு மற்றும் சலித்துப் அயோடின் கலந்த நன்றாக கோதுமை மாவு. அனைத்து பொருட்கள் நீங்கள் ஒரு பிசுபிசுப்பு ஆரஞ்சு அடிப்படை பெற வேண்டும் கொண்டு, தேவை கலவை.
வெப்ப சிகிச்சை
பூசணிக்காயிலிருந்து அப்பத்தை மற்றும் ஆப்பிள்கள் தயிர் அடிப்படையில் ஒரு ஒத்த இனிப்பு போலவே வழியில் கடாயில் வறுத்த. சூரியகாந்தி எண்ணெய் இந்த மிகவும் சூடான சமைக்கவும் பான் செய்ய, பின்னர் பல அரை முடிக்கப்பட்ட பிசுபிசுப்பு மாவை மேற்பரப்பில் வைத்து. மேலும் அப்பத்தை தேவையான இரண்டு பக்கங்களிலும் (10-12 நிமிடங்கள்) உடன் வறுக்கவும் மற்றும் தட்டு செல்ல.
எப்படி காலை விண்ணப்பிக்க
சுவையான மற்றும் அன்பார்ந்த அப்பத்தை பூசணி (புகைப்படம் உணவுகள் மேலே காணலாம் உடன்) சூடான காலை காட்சிக்கு வைக்க வேண்டும். இந்த டிஷ் ஒரு தட்டில் பைல் மற்றும் மாப்பிள் சிரப், புதிய மலர் தேன் அல்லது அமுக்கப்பட்ட பால் மேல் ஊற்ற விரும்பத்தக்கதாக உள்ளது. மேலும், இந்த இனிப்பு ஒரு இனிப்பு தேநீர் அல்லது வலுவான காபி தாக்கல் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
பயனுள்ளதாக குறிப்பு இல்லத்தரசிகள்
கணிசமாக கடாயில் உணவு சமைக்கும்போது நேரத்தைக் குறைக்கும் பொருட்டு, அப்பத்தை இடி மூல பூசணி மற்றும் வேகவைத்த சேர்க்க முடியாது. இந்த நோக்கத்திற்காக விரும்பத்தக்கதாக சுத்தகரிக்கப்படுகின்ற காய்கறி இரட்டை கொதிகலனிலோ வைக்க சூரிய வெப்பத்தால் 17-20 நிமிடங்களில் பதப்படுத்தப்பட்ட. இந்த செயல்முறை தயாரிப்பு மிகவும் மென்மையானதாக மற்றும் மென்மையான உள்ளது.
Similar articles
Trending Now