உணவு மற்றும் பானங்கள்முக்கிய நிச்சயமாக

மட்டுமே சாப்பிட அது சாத்தியம்: உலர்ந்த கடற்பாசி!

உலர்ந்த கடற்பாசி - ஒரு களை ஆனால் எதுவும் இல்லை. கெல்ப் - அவர் மற்றொரு அழகான பெயர் உள்ளது. அது வைட்டமின்கள் பெரிய அளவில் ஆதாரமாக இருக்கிறது (ஏ, சி, டி, அனைத்து பி வைட்டமின்கள், இ, கே, பிபி), உதவும் என்று அமினோ அமிலங்கள், நுண் மற்றும் பேரளவு ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் பிற சத்துக்கள்:

  • தைராய்டு விதிமுறைகள்;
  • இரத்தக் கொழுப்பு இயல்புநிலைக்கு;
  • சுரப்பி கட்டி சிகிச்சை;
  • நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு வலுப்படுத்தும்;
  • கனரக உலோகங்களின் deducing;
  • உடலில் இருந்து radionuclides வெளியீடு.

உலர்ந்த கடற்பாசி சாதாரண வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் இரைப்பை குடல் செயல்பாடு வழிவகுக்கிறது. ஆனால் இந்த தயாரிப்பு உணவு சேர்க்கைக்கு மட்டுமே நல்லது. Laminaria சில நோய்கள் வெளி சிகிச்சை மற்றும் ஒப்பனை நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்த முடியும். எனவே, நீங்கள் உங்கள் தோல் புத்துணர்ச்சி மற்றும் ஒரு கஷாயம் தயார் அது ஒரு ஆரோக்கியமான தோற்றம் கொடுக்க விரும்பினால். எடுக்கப்பட்ட கடல்தாவரம் உலர்ந்த (4h. எல்) ஊற்றப்படும் கொதிக்கும் நீர் (1 லி) மற்றும் ஒரு பானை 10 மணி வியாபிக்க, வெப்பம் தக்கவைத்து (multivarku அமைக்க "வெப்பமூட்டும்" முறையில் பயன்படுத்த முடியும்). பெறும்போது குளியலறை தண்ணீர் விளைவாக உட்செலுத்துதல் சேர்க்க. இந்த செயல்முறை ருமாட்டிக் மூட்டுகளில் பயனுள்ளதாகவும் அழற்சியாகும்.

Cosmetology உள்ள Laminaria

பல உலர்ந்த கடற்பாசி ஒப்பனை நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்த ஏற்றது என்று அறிய ஆச்சரியப்படுவீர்கள். கெல்ப் முகத்தில் ஒரு மாஸ்க் செய்ய ஒரு வாரம் நீங்கள் என்றால், நீங்கள் தோல் விரைவில் புதுப்பிக்கப்படும் என்று காண்பீர்கள், கணிசமாகக் குறைந்து போன துளைகள், கருப்பு புள்ளிகள் மற்றும் க்ரீஸ் காந்தி பிரச்சினை தீர்ந்துவிட்டது. மாஸ்க் முகப்பரு பெற உதவுகிறது. அதன் தயாரிப்பு நீங்கள் ஒரு இறைச்சி அரவை அல்லது ஒரு பிளெண்டர் முட்டைக்கோஸ் வெட்டுவது வேண்டும். பின்னர் 1 தேக்கரண்டி கெல்ப் கொதிக்கும் தண்ணீர் ஊற்ற, மறியல் மற்றும் தேன் சேர்க்க (1 மணிநேரம். எல்). முகமூடி சேர்க்கப்பட்டது எண்ணெய் முடியும்:

  • ஆமணக்கு - ஆழமான அழிப்பு க்கான;
  • ஆலிவ் - ஈரப்பதமூட்டும்.

கலவை முகத்தை தோல் சுத்தம் மற்றும் 20 நிமிடங்கள் வைத்திருக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் cellulite போராடும் எனில், அதுபோன்ற செய்முறையை பயன்படுத்துகின்றன: சுடு நீர் உலர்ந்த முட்டைக்கோஸ் ஊற்ற (4 டீஸ்பூன் ..) மற்றும் 30 நிமிடங்கள் நிற்க வேண்டும். கூடுதலாக ஒரு தனி தட்டை துடிப்பு முட்டை மஞ்சள் கருவில் இருக்கும் கற்பூரம் எண்ணெய் (20 சொட்டு) மற்றும் எலுமிச்சை எண்ணெய் (10 சொட்டு). முட்டைக்கோஸ் கொண்டு முட்டை மஞ்சள் கரு கலந்து மற்றும் cellulite தீர்வு பிரச்சனை பகுதிகளில் ஏற்படுத்துகிறது. நாம் உடல் மடிக்க ஒரு பிளாஸ்டிக் பையில் அல்லது மடக்கு. நடைமுறை காலம் - 60 நிமிடங்கள்.

Laminaria இன் ரெசிபி சாலட்

நாம் ஏற்கெனவே பார்த்தபடி, அது உலர்ந்த கடற்பாசி பயனுள்ள பண்புகள் ஒரு பொருண்மை படைத்ததாகும். எப்படி சமைக்க கெல்ப்? இது நாம் புரிந்து கொள்ள வேண்டும் என்று கடந்த கேள்வி. முற்றிலும் இயங்கும் நீர் கீழ் கழுவி உலர்ந்த கடற்பாசி உடன் தொடங்க. பின்னர், பானை விளிம்பு அதை மாற்ற மற்றும் குளிர் நீரை நிரப்ப. 3 chasa பிறகு நீர் ஒன்றாக்க மீண்டும் கெல்ப் துவைக்க. நாம் சுத்தமான தண்ணீர் பான் நிரப்ப மற்றும் தீ வைத்து. கொதிக்கும் மற்றும் கொதி முட்டைக்கோஸ் பிறகு 10 நிமிடங்கள் நேரம் முடிந்து விட்டது. நீர் வெளியேற்றப்படுகிறது. இப்போது சாலாட்களில் அதை பயன்படுத்த என்ன தயாராக கெல்ப். பல நடுத்தர துண்டுகளாக முட்டைக்கோஸ் வெட்டி ஒரு கப் அனுப்புங்கள். தொடர்ந்து நறுக்கப்பட்ட வேகவைத்த முட்டைகள் உள்ளன. இறுதியாக shinkuem பல்பு வெங்காயம் மற்றும் சூரியகாந்தி எண்ணெய் வறுக்கவும். Zazharku நாம் ஒரு கலவையில் மாற்ற. மயோனைசே, உப்பு மற்றும் மிளகு சேர்த்தல். அனைத்து எண்ணிக்கையானது, உங்கள் சுவை பகுதிப்பொருள்களின் வரையறுக்கின்றன. சுட மற்றும் குளிர்சாதன பெட்டியில் கலவை நீக்க. வலுவான டிஷ் குளுமையாகுதல், அந்தளவிற்கு அதைச் ருசிக்கும். மூலம், Laminaria "மோசமாக சுவையற்ற தயாரிப்பு" கருத்தில் யார் கூட குறிப்பிட்டவை போன்ற ஒரு கலவை!

சோதனை மற்றும் புதிய கண்டுபிடிப்புகள் செய்ய!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ta.unansea.com. Theme powered by WordPress.