ருசியான சமையல்: lobio எப்படி சமைக்க

ஜியோர்ஜியன் உணவு காய்கறிகள் அதிக அளவில் சமையல் ஓங்கியிருக்கும் மற்றும் பயன்பாடு: இரண்டு அம்சங்கள் பிரபலமானது. இந்த கலவையை இது ஒரு மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் நடைமுறை உணவில் செய்யும், உணவு செய்தபின் செரிக்கச்செய்கிறது அனுமதிக்கிறது. ஒரு வேளை அந்த centenarians மத்தியில் ஏன் பல ஜார்ஜியன்கள் தான்?

நிச்சயமாக, சமைக்க நவீன நகரத்திலும் மிகப் ஜியோர்ஜியன் இன் உணவுகள் உணவு போதுமான சிக்கல் உள்ளது, ஆனால் அவற்றில் ஒன்று - பிரபல ஜியோர்ஜியன் lobio - அதன் கூறுகளின் அனைத்து ஆண்டு எந்த நேரத்திலும் காணலாம் என்பதால் விஷயம் தன்னை மிகவும் நியாயமானதே. எனவே, உங்களை lobio எப்படி சமைக்க தெரிந்தும், நீங்கள் முழுமையாக சுவை மற்றும் இந்த சிறந்த டிஷ் பயன்படுத்த அனுபவிக்க முடியும். இந்த வழக்கில், மிகப்பெரிய நன்மை போதுமான அளவு குறைவாக கலோரி மற்றும் உயர் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு ஜியோர்ஜியன் சமையல் இந்த தலைசிறந்த உள்ளார்ந்த உள்ளது.

lobio எப்படி சமைக்க: சோம்பலுக்காக விருப்பத்தை

கிளாசிக் lobio செய்முறையை தயாரிக்க நிறைய நேரம் தேவைப்படுகிறது, மற்றும் நவீன இல்லத்தரசி இல்லை எப்போதும் அடுப்பு நிற்கிறீர்கள் 2-3 மணி நேரம் கடையில் உள்ளது. எனவே, நாம் எடுத்து:

• ஆயத்த பதிவு செய்யப்பட்ட 2 கேன்கள் சிவப்பு பீன்ஸ் ;
• 1 பெரிய அல்லது இரண்டு சிறிய பல்புகள்;
• 5 பூண்டு கிராம்பு (அதனால் பூண்டு தொகை அதிகரித்துள்ளது lobio, கடுமையான இருக்க வேண்டும்);
• கொத்து புதிய கொத்தமல்லி;
• 2 தேக்கரண்டி தடித்த குவிந்து தக்காளி பேஸ்ட்;
• சிவப்பு சூடான மிளகு மற்றும் உப்பு - சுவை வேண்டும்;
• ஒரு கத்தி முனையின் மீது பேக்கிங் சோடா (இந்த மூலப்பொருள் மட்டுமே பருப்பு வகைகள் உடல் மீது செலுத்திய பழம்பெரும் விளைவை அகற்ற, அது சேர்க்காமல் விடுவதும் தேவை - ஒவ்வொரு சமையல்காரர் ஒரு தனியார் விஷயம்);
• சுவை, ஆனால் ஒரு தேக்கரண்டி குறைவாக - சுவையூட்டும் சன்லி ஹாப்ஸ்.

பீன்ஸ் கேன்களிலும் அனைத்து உள்ளடக்கத்தையும் பிரித்தெடுக்க மற்றும் ஒரு சிறிய தீ நின்று, பான் அனுப்புகிறது இருந்து - அது அனைத்து கொதிக்க தொடங்குகிறது விடுங்கள். ஒரு சிறிய வெண்ணெய் உள்ள பொறித்த இது இந்த நேரத்தில், சுத்தமான, கழுவும் மற்றும் இறுதியாக shinkuem பல்பு பணியாற்றி உள்ளார். வெங்காயம் சற்று தொடங்கும் போது "கட்டு" பான் மீது ஊற்ற மற்றும் ஹாப்ஸ்-சன்லி - அது சுவை பதப்படுத்தப்பட்ட வலுவான செய்யும். வெங்காயம் தயாராக இருக்கும் போது, பீன் சாற்றில் ஒரு கொதிநிலை கடாயில் உடனடியாக அதை ஊற்ற. நாம் கொதி 5-7 நிமிடங்கள் கொடுத்து தக்காளி பேஸ்ட் சேர்க்க. lobio தயார் எப்படி முக்கிய இரகசியங்களை ஒன்று வலது நிலைத்தன்மையும் - அது பாஸ்தா சேர்த்து நேரத்தில் அது மதிப்பீடு செய்ய சரிதான். சாஸ் விட்டு கிட்டத்தட்ட முற்றிலும் போதுமான திரவம் வேகவைத்த என்றால் - தக்காளி தண்ணீர் 150 மில்லி நீர்த்துப்போகச் கவனம் செலுத்த பின்னர் பான் மீது ஊற்ற.

பீன்ஸ் என்பதால் நாம் ஒரு ஆயத்த வேண்டும் மற்றும் நீண்ட சமையல் தேவையில்லை, பிறகு தேவையான அனைத்து கூறுகள் பான் உள்ளன சமையல் lobio, 10 க்கும் மேற்பட்ட நிமிடங்கள் எடுத்து கூடாது. இந்த நேரம் பிறகு, tolkushkoy உதவியுடன் சிறிது அவர்களை சில பீன்ஸ் கலந்து கலக்கலாக, ஒரு கூழ் மாறிப்போனது உப்பு மற்றும் நறுக்கப்பட்ட பூண்டு மற்றும் கொத்தமல்லி சேர்க்கவும்.

lobio எப்படி சமைக்க: கிளாசிக் பதிப்பு

நிச்சயமாக, யாரும் பதிவு செய்யப்பட்ட பீன்ஸ் ஜோர்ஜியா பயன்படுத்தும் ஹவுஸ்வைஃபாகவும் வழக்கமான பீன்ஸ் இருந்து சமைக்க விரும்புகின்றனர். இந்த வழக்கில், செய்முறையை சாரம் அது ஒரு எனினும் கலவையை மாற்ற தொடங்கும் போது கணம் வரை வெடிப்பது அதே மட்டுமே பீன்ஸ் உள்ளது. , மசாலாக்கள், தக்காளி மற்றும் பூண்டு - பிறகு அதை வெங்காயம் (ஜார்ஜியன்கள் அடிக்கடி மூல நறுக்கப்பட்ட வெங்காயம் வைத்து அவசியம் வறுத்த இல்லை) சேர்க்க. ஒரு சிறிய கொதிக்க Lobio, அது புதிய மூலிகைகள் சேர்க்கிறது - கொத்தமல்லி மற்றும் வோக்கோசு, ஒரு சிறிய கஷாயம் கொடுக்க அட்டவணை உதவியது.

எப்படி சுவையாக மற்றும் ஆரோக்கியமான, ஆனால் மட்டுமே lobio சமைக்க தெரியும் யார் ஜியோர்ஜியன் இல்லத்தரசிகள் மிகவும் முனைப்போடு புதிய கையில் இல்லை என்றால் சமையல் நறுக்கப்பட்ட புதிய சிவப்பு மிளகாய், இன்னும் பூண்டு மற்றும் சிவப்பு மிளகு தூள் பீன்ஸ் இறுதியில் அது சேர்க்க விரும்புகின்றனர். எந்த வழக்கில், தீவிரத்தின் வீரியம் முற்றிலும் சமையல்காரர் மற்றும் குடும்ப சுவை விருப்பங்களை விருப்பத்தை பொறுத்தது, எனவே உங்கள் வீட்டில் மழை வேண்டும் என்று உங்கள் தேர்வு lobio எடுத்து.