உணவு மற்றும் பானங்கள்சாலடுகள்

அசல் மற்றும் சுவையான கோடை சாலட் "ரெயின்போ"

கோடை காலத்தில், நீங்கள் எப்போதும், புதிய நேர்த்தியான மற்றும் அதே நேரத்தில் சுவையான எதையாவது செய்ய வேண்டும். ஆரோக்கியமான மற்றும் சத்தான உணவு, ஆனால் அசல் அமைப்பை மட்டுமே சமைக்க விரும்புபவர்களுக்கு, பெரும்பாலான அவசியமானது செய்முறையை ஒரு கலவை "ரெயின்போ" இருக்க முடியும். இந்த கலவை பெயர் பறைசாற்ற மற்றும் நேர்மறை வானவில் மனநிலை naveivaet. சாலட் "ரெயின்போ" தயார் செய்யும் பொருட்டு தேவையான அனைத்து பொருட்கள் வாங்க போதுமான அளவிற்கு, ஒரு சிறப்பு சமையல் திறன்கள் பொதுவாக தயாரிக்கும் வேலைகள் போன்ற தேவையில்லை சாலடுகள், காய்கறிகள் அதிக நேரம் எடுத்து இல்லை, ஆனால் அவற்றின் உபயோகமான பண்புகள் வெறுமனே இயலாமலும் உள்ளன.

கீரை ரெசிபி தயாரிப்பு 7 பகுதிகள் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. அந்த வழக்கில், நீங்கள் ஒரு கலவை இன்னும் விரும்பினால், நீங்கள் உங்களுக்கு தேவையான அனைத்து பொருட்கள் அதிகரிக்க மற்றும் ஒரு பெரிய கொள்கலன் பயன்படுத்த வேண்டும். கீரை வண்ண அடுக்குகளுக்கு - முதல் பொதுவான இடுபொருட்களின் கொண்டுள்ளது, மற்றும் இரண்டாவது: எந்த விஷயத்தில், நீங்கள் 2 முக்கிய பகுதிகளாக அனைத்து பொருட்கள் பிரித்து வேண்டும்.

நேரடியாக சாலட் "ரெயின்போ" நாங்கள் பின்வரும் தயாரிப்புகள் வேண்டும் தயாரிப்பது.

முதல் முக்கிய பகுதியாக:

  • டெண்டர் கோழி ஆட்டுக்கறி (ஆயத்த கோழி மார்பக வாங்க சிறந்த) - 1 பெரிய அல்லது 2 நடுத்தர;
  • உருளைக்கிழங்குகள் - நடுத்தர அளவு 3-4 துண்டுகள்;
  • marinated காளான் (champignon விரும்பத்தக்கதாக, ஆனால் அவர்கள் இல்லை கையில், நீங்கள் முடியும் பயன்பாடானது எந்த) - சுமார் 300 கிராம் அல்லது polbanochki;
  • ஊறுகாய் பட்டாணி - 350 கிராம்;
  • மென்மையான மயோனைசே (முன்னுரிமை குறைந்த கொழுப்பு வழக்கு) - 150-200 கிராம்.

இரண்டாவது பகுதி:

  • ஒரு நடுத்தர சிவப்பு பெல் மிளகு;
  • ஒரு ஆரஞ்சு மிளகுத்தூள்;
  • 3 முட்டைகள்;
  • 1 கொத்து பச்சை வெங்காயம்;
  • 1 சிறிய பீட்ரூட்.

சமையல் சாலட் "ரெயின்போ"

ஆரம்பத்தில் இருந்தே, நீங்கள் உணவு தயார் செய்ய வேண்டும். இதை செய்ய, தங்கள் தோல்கள் உள்ள உருளைக்கிழங்கு மற்றும் ஆகியவற்றில் கொதிக்க, ஆனால் ஜீரணிக்க வேண்டாம். வேகவைக்கப்பட்ட முட்டைகள் கொதிக்க. முன்கூட்டியே உப்பு நீரில் ஒரு சிறிய கடாயில் மற்றும் கொதி உள்ள சிக்கன் ஆட்டுக்கறி வைக்கப்பட வேண்டும். கோழி குழம்பு மிக ஆழமான மற்றும் சுவையான ஆனது போன்ற கேரட் மற்றும் வெங்காயம் ஒரு சில காய்கறிகள், சேர்க்க வேண்டும். அது சமையல்காரர் ஆசைகள் மற்றும் விருப்பங்களை வரை உள்ளது.

முன் சிகிச்சை பொருட்கள் இயற்றப்படும் வரை, நீங்கள் காளான் உள்ளிட்ட சிறிய க்யூப்ஸ், ஒரு எல்லாம் குறைக்க வேண்டும். உருளைக்கிழங்கு, ஆட்டுக்கறி, காளான்கள் மற்றும் நன்கு ஒன்றாக கலந்து பட்டாணி மற்றும் சீசன் மயோனைசே அதை அனைத்து. நீங்கள் சுவை மசாலா சேர்க்க முடியும்.

விளைவாக கலவையை ஒரு வானவில் ஒரு டிஷ் கூண்டில் ஏற்றப்பட வேண்டும். அப்போது தான் நீங்கள் பதிவு தொடர முடியும். அவ்வாறு செய்ய, வெள்ளை இருந்து மஞ்சள் கரு பிரிக்க மற்றும் அபராதம் grater மீது தனித்தனியாக தேய்க்க. வேகவைத்த ஆகியவற்றில் மேலும் அபராதம் grater, ஒரு பச்சை மிளகு மற்றும் இறகுகள் புதிய வெங்காயம் மெல்லிய கீற்றுகள் வெட்டப்படுகின்றன கடக்கவேண்டும்.

தங்கள் ஆர்டர் எளிதாக இருக்கும் கொண்டு வானவில் நிறங்கள் அனைத்து தெரியும், எனவே இணங்க. ஆரஞ்சு இருந்து - சமைத்த கலவை ஒரு சிவப்பு மிளகு முதல் அடிப்படை அடுக்கு, இரண்டாவது வைக்க வேண்டும். ஒவ்வொரு அடுக்கும் தேவையை எளிமையான மிகவும் அடர்த்தியாக ஒருவருக்கொருவர், ஆனால், எந்த வழக்கு இல்லாமல் கலக்கும் அவர்களை. ஒரு கிராபிக் உதாரணமாக கலவை ஒழுங்குமுறைப்படுத்த "ரெயின்போ" குறிப்பிட்ட உதாரணங்கள் காட்டுகிறது புகைப்படங்கள் சிறந்த கலவை சமையல் பயன்படுத்த உள்ளது. மூன்றாவது அடுக்கு - grated முட்டை மஞ்சள் கரு, அடுத்த - புரதம், ஆனால் புரதம் மற்றும் மஞ்சள் கரு இடையில் எளிதாக வைக்க முடியும் இது ஒரு சிறிய இடைவெளி விட்டு அவசியம் பச்சை வெங்காயம். மற்றும் முழு படம் முடிக்க முன்கூட்டியே அழுத்தும் பீட்ரூட் இருக்க வேண்டும்! சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான கலவை தயாராக உள்ளது! உங்கள் உணவை உண்டு. சாலட் "ரெயின்போ" எந்த தனிச்சுவை மகிழ்விக்கும்!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ta.unansea.com. Theme powered by WordPress.