சுகாதார, ஆரோக்கியமான உணவு
Carob. அது என்ன?
Carob - சொந்தமானது என்று ஒரு செடியாகும் பருப்பு குடும்பம். மரம் ஒரு நேரான அடிமரம் மற்றும் ஒரு வலுவான, அடர்ந்த கிரீடம் உள்ளது. மரம், பெரிய மற்றும் போதுமான அடர்த்தியான இறகு போன்ற அமைப்பு இலைகள். மலர்கள், மாறாக, சிறிய மற்றும் தெளிவில்லாத மீது. மன்னிக்கவும் மரம் 15 செமீ நீளம் அடைய முடியும் பீன்ஸ், வடிவில் பழத்தை உற்பத்தி செய்கிறது. பழங்கள் இது மத்திய கிழக்கில் பண்டைய காலங்களில், அவர்கள் ஒரு பயன்படுத்தப்பட்டு வந்தன மிகவும் மாறுபட்ட நிலையான எடை உள்ளன சமநிலை நடவடிக்கை. அவர்களின் உதவியுடன் சிறிய கற்கள் எடை தீர்மானிக்க.
இந்த தாவரத்தின் பழங்கள் ரசாயனக் கலவை கரிம மற்றும் உள்ளன tannin, அத்துடன் சர்க்கரை, பெக்டின், ஸ்டார்ச் மற்றும் புரதம். மேலும், அவர்கள் போன்ற பொட்டாசியம் ஃவுளூரைடுக்கான கால்சியம் பல்வேறு தாதுக்கள், வைட்டமின் பி நிறைந்த உள்ளன. இந்த மரத்தின் இந்த கலவை நிறைவுற்ற பழம் நன்றி நீண்ட, சளி சிகிச்சைக் கொடுப்பதற்கான ஒரு நாட்டுப்புற தீர்வு பயன்படுத்தப்பட்டு வந்தன நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பை பலப்படுத்தவும் மற்றும் சிறுநீர்ப் பெருக்கிகள் கிடையாதாம். Carob பரவலாக காயம்-சரிசெய்யும் வாய்வழி குழி புண்கள் பயன்படுத்தப்படும் பண்புகள், இது எதிர்ப்பு வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் தீர்வுகளை உற்பத்தி செய்ய பயன்படுகிறது.
அது மருந்துகளில், ஆனால் ஒப்பனை துறையில் மட்டுமே இந்த ஆலை பயன்படுத்தி கண்டறிந்துள்ளது. மருந்துத் துறையில் ஒரு தனி திசையில் - பல்வேறு நிலைப்படுத்தி விருட்சத்தின் பழம் தயாரிப்பு ஆகும். நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில், மன்னிக்கவும் அதன் கூறுகள் செய்தபின் சிறுநீர் மண்டலத்தை ஊக்குவிக்க என, நச்சுகள் உடல் சுத்தப்படுத்தும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
இந்த மரத்தின் காய்களுடன் மிகவும் இனிப்பு மற்றும் ஓரு கூழ் வேண்டும். அவர்கள் 50% சர்க்கரை வரை கொண்டிருக்கின்றன. மன்னிக்கவும் மரத்தின் சதை "மன்னிக்கவும்" என்று அழைக்கப்படும் கொக்கோ, மாற்றாக செய்ய பயன்படுத்தப்படுகிறது. Carob - இந்த கோகோ சுவை ஒத்திருக்கிறது என்று ஒரு மிக இனிப்பு தூள், ஆனால் அது குறைவான நறுமணத்தைக் உள்ளது.
மன்னிக்கவும் மரத்தின் பழங்கள், மிகவும் இனிப்பு என்ற உண்மையை சர்க்கரை மாற்றாக அவர்களை பயன்படுத்தும் வாய்ப்பை வழங்குகிறது. இந்த நீரிழிவு மக்கள் மற்றும் எடை கட்டுப்படுத்த அந்த முக்கியமானவை அம்சம். உணவின் ஒரு கூறு ஒரு கருவியாகும் என மட்டுமே அதிகமாக எடை அகற்ற உதவுகிறது, ஆனால் இது உணவில் மன்னிக்கவும் அவர்களை பெரும் எண்ணிக்கையில் கொண்டிருக்கும் போன்ற, ஊட்டச்சத்துக்கள் உடலில் இல்லாமற் செய்வது அல்ல அனுமதிக்கிறது.
இந்த தாவரத்தின் பீன்ஸ் உணவு மட்டுமின்றி தேன்பாகு அல்லது வடிநீர் வடிவில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. Carob சிரப் இது சமீப ஆண்டுகளில் மிகவும் பிரபலமாக இன்று மாறி ரஷ்யாவில் வசதி உள்ளது. அது சைப்ரஸ் முக்கியமாக உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது போதிலும், இதுவே உலகின் அனைத்து நாடுகளுக்கும் ஏற்றுமதி செய்கிறது. இந்த கருவியை முடியும், பிராந்திய பிரதிநிதிகள் அல்லது ஒரு ஆன்லைன் கடை மூலம் சேவைகளைப் பயன்படுத்தி வாங்க.
ரஷ்யா மற்றும் ஐரோப்பாவில், குறிப்பாக கடைசி ஆண்டுகளில் மன்னிக்கவும் மரத்தின் புகழ் போது. இந்த ஆலையில் இருந்து தயாரிக்கப்பட்டது சிரப் காரணமாக உதவுகிறது என்ற உண்மையை தேவை உள்ளது எடை இழக்க, இந்தச் சிக்கலில் இப்போது மக்கள் பல பிரிவுகள் மத்தியில் முன்னணிக்கு வருகிறது. நீங்கள் ஆயத்த சிரப் வாங்க முடியும், ஆனால் நீ அதை செய்ய முடியும்.
வீட்டில் மருந்து தயாரிக்க, மரம் காய்களுடன் நசுக்க மற்றும் தண்ணீர் ஊற்ற வேண்டும். இந்த கலவையை ஒரு syrupy வெகுஜன வரை, அதுவரை ஆவியாகி வேண்டும். கஷ்டமில்லா மற்றும் இயற்கை சர்க்கரை மாற்றாக தயாராக உள்ளது! மருந்து சேமிப்பது குளிரூட்டப்பட்ட வேண்டும். அவர் ஒரு இனிப்பு சுவை இல்லை, ஆனால் மிகவும் பயனுள்ளதாக எனவே, இனிப்பு தயாரிப்பில் பயன்படுத்தப்படும் போது, நீங்கள் ஒரு இரட்டை நன்மை கிடைக்கும்.
இந்த கருவியை நடைமுறையில் எந்த எதிர்அடையாளங்கள் மற்றும் கூடுதல் ஊட்டச்சத்துக்களாலும் கொண்டு குழந்தையின் உடல் தெவிட்டுநிலையடைய குழந்தை சூத்திரம் கலவை கூட பயன்படுத்த முடியும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ளவும்.
Similar articles
Trending Now